在讨论职场是否是交朋友的地方之前，不如，我们先来聊聊成年人的友情是什么样的？

朋友这个词，在很多人心里也许有着一个神圣不可侵犯的地位。可事实是，童话终究是童话，虽然扎心，但现实就是如此。成年人的友情和童年的友情看似差别大，但如果你真的认真去从根剖析这场关系，其实这两者在本质实际上都大同小异。小时候，我会因为你愿意跟我玩，愿意分享你的零食给我，我们有共同的爱好而成为了朋友。这时候，我们天真无邪，你不懂的我也不懂，我不懂的你也差不多也不懂。认知水平一样，需求可以共享共赢。只是因为没有涉及到金钱，所以在大人看来，小时候的友情是单纯的。可是，你是否想过，对于小孩来说，一颗糖，一件好看的衣服，一本有趣的书，学习的知识内容，分数这些，对于他们来说跟我们对钱的需求是大差不差的。如果硬要说起单纯与否，我想唯一的区别就是在于，小孩会因为他们之间没有分享自己想要的东西，就可以马上扭头断交。而成年人却还需要顾忌以后见面时，是否会尴尬这个问题。成年后，由于每个人所处环境上的参差，我们不得不要去面对昔日好友间产生的认知上的差异，以及不得不承认的圈层上的距离。说白了，也就是利益间的互惠关系。这里的利益，不单单是指金钱利益，还有一方面是精神上的馈赠利益。所以，话说开头，友情这种情感物质，并不是看地点，看年纪的。而看的是两个人是否可以达成互助的关系，是否可以互相成就。所以，了解到了交友的本质之后，你还会认为交朋友真的是看场合的吗？与其跟一个不明竞争关系与否的场外朋友做同事，还不如和一个已明利益关系的同事做朋友。

那么，既然都是利益的驱动者，那职场交朋友还有必要吗？

答案是有必要，而且很有必要。

《自控力》一书中这样说道职场友情的必要性。他们通过研究发现，在职场上能够强烈感受到来自社交方面支援的人，表现出情绪低落、精神萎靡，或者因职场社交问题而烦恼的可能性会比其他人更低。这本书认为，我们无论多努力，都无法摆脱办公室政治。无论多注意，都没办法解决所有的人际关系问题。但是，我们可以通过努力构建职场上的友情与合作关系，更好地应对这些问题。有不少人曾经对 "工作中有朋友是否是件好事" 做过研究。例如一份名为"盖洛普Q12员工敬业度调查"的调查问卷，它的第10题内容就是：你在职场中有最好的朋友吗？最后综合结果发现，在职场中有朋友的人，比起那些没有的人，在过去一周里因为业绩而受到的某种形式的表扬或者认可的可能性更大。并且还发现，在职场中有朋友的人，工作的效率会更快更好。朋友可以帮助你解决工作中那些小但重要的事情。比如：帮你从楼上送你因为着急而落下的钱包和工作卡；需要组工作小分队的时候，你不会因寻找队友而浪费时间；也会因为在一个陌生的城市里，有人为你庆祝生日，有人注意到你的新发型而开心一整天，他们是心情的调节器。也可以在你需要辅助小商品的时候，恰好他带了，顺手帮你解决了燃眉之急；偶尔跟你分享一些信息量不错的八卦，为你避免一些不必要的麻烦。当然，最重要的，他可以成为你日后的人脉关系，或者是一个人脉关系的连接器。

那么如何才能构建自己的职场友情网络呢？

1、学会闲聊

很多人也许会觉得上班时间闲聊，就是在浪费赚钱时间。但是，我想说的是，闲聊其实是最快拉近人与人之间的关系，并且快速认识到这个人是否可以交朋友的渠道。就比如，乔布斯的大厦就被设计成适合闲聊的场所，每个人每天都有机会遇见不一样的人。在闲聊的过程中，几乎是人们比较放松的时候。这时候，就可以从他的言谈举止中，了解到这个人的工作能力，人品素质等等。加拿大温莎大学的心理学者，在2015年研究发现，花时间在办公室茶水间与同事进行交流的人，与不这样做的人相比，其工作能力给人的好感都会更高。这些人被推选接受新项目和新工作的可能性也更大，必要时也更容易获得来自同事的帮忙。

2、合理的释放善意

在职场中一个小小的善意，是非常有助于我们构建合作型人际关系的。这也是我们保持职场健康和职场幸福的关键。蔡康永在奇葩说里谈到："成年人的社交是从一个麻烦开始的。"当他向你提交上来一个微不足道的麻烦时，这时候你合理的释放了你的善意，帮助了他。这便成为了你接下来去"礼尚往来"的理由。久而久之，也就熟络了起来。通过这种对"社会关系资源"的交流，和沟通，则会慢慢的建立起可信赖的关系和友情。

3、将闲聊的话题进行追踪

要保持可持续性的可信赖的关系，最简单的办法就是向他人表达，"我曾经的确很认真的在听你说话"。比如，对方曾表达过自己在做一个什么项目，那么见面之后，便可以问问项目的进度以及是否有自己可以帮忙的地方。这种对话题的追踪，则使得之前在闲聊时构建出来的关系就更进了一步。

4、少说负面话题，少说隐私话题

负能量的话题，不管是在任何朋友面前都是一大禁忌。说多了，身边的人只会觉得这个人负能量过多，没有什么可以继续交往的必要。社会压力本就很大，谁也不愿意被负能量缠身。在职场中，过度私密的话没必要说。知道的秘密越多，身为想和你做好朋友的倾听者只会觉得疲累。成年后，我们必须得认清楚一个事实，就是这个社会是靠人环环相扣组成起来的。我们要更好的在这个社会上立足，有自己的一席之地，就是需要不断的结交志同道合的朋友。而职场，恰恰就是最合适的场所。就像马云投资创建的中国顶级商会 "江南会" 一样，也是构建的商业朋友圈，说到底也是所谓的职场朋友圈。他们通过互相助力，从而达到互相成就的结果。进入职场之后，作为一个成熟的职场人，必须要懂得无论什么工作，不可能靠你一己之力能完成的。而是需要相互的力量来完成，通俗地讲就是团队的力量。为了更好的工作，就需要同一职场领域的朋友来帮助和支持。因此，在工作中交友是必须的。孔子云：三人行必有我师。从与朋友交往中，你还可以学到很多有用的知识，为今后的人生路打下坚实的基础。

请记住，朋友是分场合的。就像你职场中的朋友不能成为你生活中的主力军，同样你生活中的朋友也不能辅助你的职业生涯。所以，大胆的在职场交朋友吧，把握好度，生活会变的更精彩哦。